מסלולי טיול מומלצים בלאוס - מצפון לדרום

לאוס היא המדינה שמפתיעה כל מי שמגיע אליה. אין פה את התיירות המאורגנת של תאילנד או את הקצב המטורף של וייטנאם - יש פה משהו אחר לגמרי. מדינה קטנה, הררית ושקטה, שבה נהר המקונג זורם בעצלתיים, נזירים בודהיסטים יוצאים לאסוף אוכל בזריחה, מפלים טורקיזים מתחבאים בג'ונגלים, ואנשים עם חיוך רחב לא מנסים למכור לכם שום דבר. אבל דווקא בגלל השקט הזה, תכנון המסלול בלאוס דורש קצת מחשבה. התחבורה איטית (כבישים הרריים ומפותלים), המרחקים מטעים, ויש מקומות שלוקח יום שלם להגיע אליהם. במדריך הזה ריכזנו את המסלולים הכי טובים ללאוס - משבוע אינטנסיבי ועד חודש שלם שכולל גם את המדינות השכנות. כל מסלול עם פירוט יום-יום, תחבורה, תקציב, ואת הטיפים שלמדנו מטיולים רבים במדינה הקסומה הזו.
לפני שמתחילים - עקרונות תכנון בלאוס
לאוס היא מדינה קטנה על המפה, אבל המרחקים בה מטעים. כ-80% מהשטח הוא הרים וג'ונגלים, הכבישים מפותלים ולא תמיד במצב טוב, והתחבורה איטית בהרבה ממה שהייתם רגילים בתאילנד או וייטנאם. מה שגוגל מפס מראה כ-4 שעות יכול בקלות להפוך ל-8 שעות במציאות. הנסיעה מויינטיאן ללואנג פרבאנג, למשל, לוקחת 10-12 שעות באוטובוס על כביש הררי (או שעה בטיסה פנימית). אבל דווקא האיטיות הזו היא חלק מהקסם - הנסיעות בלאוס הן חוויה בפני עצמן.
מסלול שבוע (7 ימים) - הקלאסי המרוכז
שבוע בלאוס זה מעט, אבל אם זה מה שיש - המסלול הזה מכסה את הנקודות המרכזיות ביותר. ויינטיאן לטעימה קצרה, וואנג ויינג לטבע והרפתקאות, ולואנג פרבאנג לתרבות ומפלים. זה מסלול צפוני מרוכז שעובד מצוין בתור חלק מטיול גדול יותר באזור.
יום 1: ויינטיאן (Vientiane)
הגעה לויינטיאן - הבירה הכי שקטה בדרום-מזרח אסיה. ויינטיאן היא לא עיר שצריכה הרבה זמן - יום אחד מספיק בשביל לראות את העיקר ולהרגיש את האווירה. הסתובבו ב-Patuxai (שער הניצחון הלאוסי - גרסה לאוסית לשער הניצחון בפריז, שנבנה מבטון שנועד לנחתת מטוסים), בקרו ב-Pha That Luang (הסטופה המוזהבת - הסמל הלאומי של לאוס), וסיימו את היום עם Beer Lao קרה ושקיעה על גדת המקונג. ויינטיאן היא בירה של ממש - שקטה, מאופקת, עם שדרות עצים צרפתיות ומקדשים בכל פינה.
ימים 2-3: וואנג ויינג (Vang Vieng)
יום 2 - ויינטיאן → וואנג ויינג: מיניבוס או אוטובוס מויינטיאן לוואנג ויינג (3-4 שעות, 50,000-80,000 LAK / 9-14 ש"ח). הדרך ההררית עצמה כבר מרהיבה. וואנג ויינג עברה שינוי מהותי - מעיירת מסיבות מטורפת (בשנות ה-2000) לעיירת הרפתקאות טבע. הנוף כאן מטורף - הרי קארסט (סלע גיר) ירוקים שמתנשאים מעל שדות אורז ונהר נאם סונג שזורם ביניהם.
יום 3 - וואנג ויינג: יום שלם של פעילויות - טיובינג על הנהר (הפעילות האיקונית, 60,000 LAK / 10 ש"ח), קיאקינג, טיפוס על נקודת התצפית (View Point 1 או 2 - עלייה תלולה אבל הנוף שווה כל טיפת זיעה), ביקור במערת Tham Chang (מערה מוארת עם נטיפים), או לגונה כחולה (Blue Lagoon - כ-10,000 LAK כניסה). בערב, המון מסעדות ובארים על גדת הנהר.
ימים 4-7: לואנג פרבאנג + קואנג סי
יום 4 - וואנג ויינג → לואנג פרבאנג: מיניבוס לואנג פרבאנג (5-7 שעות, 100,000-130,000 LAK / 17-22 ש"ח). הדרך הררית ומפותלת, אבל הנוף מפצה. אם הבטן שלכם רגישה - קחו כדור נגד בחילה. הגעה ללואנג פרבאנג בערב, התמקמות, וטיילו על גדת המקונג.
יום 5 - לואנג פרבאנג: קומו מוקדם (05:30) לטקס ה-Tak Bat - נזירים בודהיסטים בכתום שאוספים אוכל מהמקומיים בזריחה. חוויה רוחנית עוצמתית שאין לה מקבילה. אחר כך, הסתובבו במקדשים - Wat Xieng Thong (המקדש היפה ביותר בלואנג פרבאנג), Wat Mai, ו-Wat Visoun. עלו ל-Mount Phousi לשקיעה (328 מדרגות, כניסה 20,000 LAK / 3.5 ש"ח) - נוף 360 מעלות על העיר, הנהרות וההרים. בערב - שוק הלילה המפורסם (Night Market) ברחוב הראשי.
יום 6 - מפלי קואנג סי: יום שלם במפלי קואנג סי (Kuang Si Falls) - מהמפלים היפים בעולם. בריכות טורקיזיות מדורגות בתוך ג'ונגל ירוק, עם אפשרות שחייה בכל בריכה. הגעה בטוק-טוק או מיניבוס (40 דקות, 50,000-70,000 LAK / 9-12 ש"ח הלוך-חזור), כניסה 20,000 LAK (3.5 ש"ח). הגיעו מוקדם בבוקר (09:00) לפני ההמונים. בדרך חזרה עצרו בבית המחסה לדובים (Free the Bears - כלול בכרטיס הכניסה).
יום 7 - לואנג פרבאנג: יום חופשי - הזדמנות לחוויות שלא תכננתם. שיעור בישול לאוסי (150,000-250,000 LAK / 26-43 ש"ח כולל סיור בשוק), שייט במקונג, ביקור בכפרי ויסקי או נייר, או פשוט לשבת בבית קפה צרפתי עם קרואסון וקפה לאוסי (הקפה הלאוסי מעולה - חזק, עם חלב מרוכז). מכאן אפשר לטוס חזרה לויינטיאן או להמשיך הלאה.
מסלול שבועיים (14 ימים) - צפון ודרום
שבועיים זה הזמן האידיאלי ללאוס. המסלול הזה כולל את כל מה שבמסלול השבוע, פלוס טרקים בלואנג נאמתא בצפון ואת 4,000 האיים בדרום. ככה מקבלים תמונה מלאה של המדינה - מההרים הירוקים בצפון ועד לאיים השלווים על המקונג בדרום.
ימים 1-7: הקטע הצפוני (כמו מסלול השבוע)
ויינטיאן (1) → וואנג ויינג (2) → לואנג פרבאנג + קואנג סי (4). ראו פירוט למעלה.
ימים 8-10: לואנג נאמתא (Luang Namtha)
יום 8 - לואנג פרבאנג → לואנג נאמתא: אוטובוס מלואנג פרבאנג ללואנג נאמתא (8-10 שעות, 120,000-150,000 LAK / 21-26 ש"ח). הנסיעה ארוכה אבל הנוף הררי מדהים - כפרים של שבטי הרים, שדות אורז על מדרגות, ויערות גשם צפופים. לואנג נאמתא היא השער לאזור הטרקים המרהיב ביותר בלאוס.
ימים 9-10 - טרק בג'ונגל: הפעילות העיקרית בלואנג נאמתא היא טרקים של 1-3 ימים לכפרים של שבטי הרים בג'ונגל. אנחנו ממליצים על טרק של יומיים עם לינה בכפר - הולכים דרך יער גשם צפוף, חוצים נהרות, ומגיעים לכפר של שבט אקה או חמו שחי בדיוק כמו לפני מאות שנים. לינה בבית מקומי, ארוחת ערב סביב מדורה, וחזרה למחרת בשביל אחר. זו מהחוויות הכי אותנטיות שתמצאו באסיה כולה.
ימים 11-14: 4,000 האיים (Si Phan Don)
יום 11 - נסיעה לדרום: מלואנג נאמתא חזרה ללואנג פרבאנג (אפשר ללון שם לילה), ומשם טיסה לפקסה (Pakse) בדרום (שעה, $60-100). מפקסה, מיניבוס ל-4,000 האיים (2-3 שעות, 60,000-80,000 LAK / 10-14 ש"ח). 4,000 האיים (Si Phan Don) זה מה שקורה כשנהר המקונג מתרחב כל כך שהוא יוצר אלפי איים קטנים בדרום לאוס, ליד הגבול עם קמבודיה.
יום 12 - דון דט (Don Det): דון דט הוא האי הראשי לבקפאקרים - בנגלוז על גדת הנהר, ערסלים, שקיעות מטורפות, ותחושה של סוף העולם. שכרו אופניים (10,000-20,000 LAK / 2-3.5 ש"ח ליום) וסובבו את האי, עברו בגשר לדון חון (Don Khon) - האי השכן שבו נמצאים מפלי לי פי (Li Phi Falls) ומפלי קון פאפנג (Khone Phapheng) - המפלים הרחבים ביותר בדרום-מזרח אסיה.
יום 13 - דון דט/דון חון: יום של לא-לעשות-כלום. קיאקינג על המקונג בחיפוש אחר דולפינים (דולפין איראוואדי - מין נדיר שנשאר כמה עשרות פרטים בלבד), שחייה בנהר, קריאת ספר בערסל, ושקיעה עם Beer Lao. זה המקום שאנשים מגיעים ליומיים ונשארים שבוע - האיטיות פה ממכרת.
יום 14 - יציאה: מ-4,000 האיים אפשר לצאת דרומה לקמבודיה (מעבר גבול לסטונג טרנג ומשם לפנום פן), או חזרה צפונה לפקסה ומשם טיסה חזרה.
מסלול חודש - לאוס והשכנות
חודש שלם נותן לכם את הזמן לגלות את לאוס לעומק ולשלב אותה עם המדינות השכנות. המסלול הזה כולל את כל האטרקציות העיקריות פלוס פנינים שרוב המטיילים מפספסים - לולאת תאחק (Thakhek Loop), טאט לו (Tat Lo), וסוואנקט (Savannakhet). אפשר לשלב כניסה מתאילנד ויציאה לקמבודיה או וייטנאם.
ימים 1-2: ויינטיאן - מורחב
עם יומיים בויינטיאן יש זמן לראות יותר - COPE Visitor Centre (מרכז על קורבנות הפצצות האמריקאיות - לאוס היא המדינה המופצצת ביותר בהיסטוריה, ועדיין מוצאים פצצות שלא התפוצצו), שוק הבוקר של טלאט סאו (Talat Sao), ויום טיול ל-Buddha Park (25 ק"מ מהעיר - גן פסלים מוזר ומרתק). בערב, אכלו את ה-Khao Piak Sen (מרק נודלס לאוסי מדהים) בשוק הלילה על המקונג.
ימים 3-5: וואנג ויינג - מורחב
עם יום נוסף בוואנג ויינג אפשר להוסיף: מערת Tham Phu Kham + הלגונה הכחולה (שלוש לגונות בעצם - Blue Lagoon 1, 2 ו-3), טיול אופניים בשדות האורז, או יום שלם של קיאקינג על נהר נאם סונג. הלגונה השלישית היא הכי שקטה - פחות תיירים, מים צלולים, וקפיצה מצוק לתוך המים.
ימים 6-9: לואנג פרבאנג + קואנג סי
כמו במסלול השבועיים, עם יום נוסף לשייט במקונג, ביקור במערות פאק או (Pak Ou Caves) - מערות מלאות בפסלי בודהה קטנים על גדת המקונג, 2 שעות שייט מהעיר (200,000-300,000 LAK / 35-52 ש"ח לסירה). בדרך עוצרים בכפר וויסקי ובכפר נייר.
ימים 10-12: לואנג נאמתא + טרק
טרק של שלושה ימים בג'ונגל - החוויה המלאה. לינה בשני כפרים שונים של שבטי הרים, הליכה דרך יער גשם, ומפגש אמיתי עם תרבויות שחיות מחוץ לעולם המודרני.
ימים 13-15: תאחק לופ (Thakhek Loop)
מלואנג פרבאנג טיסה או אוטובוס (ארוך!) לתאחק (Thakhek). תאחק לופ היא מסלול אופנוע/קטנוע של 3-4 ימים דרך נוף קארסט מטורף - מערות ענקיות (כולל מערת קונג-לור / Konglor Cave, מערה של 7.5 ק"מ שחוצים בסירה!), כפרים מנותקים, ושבילי עפר. שכירת קטנוע: 80,000-120,000 LAK (14-21 ש"ח) ליום. הלולאה עוברת בכבישים 12 ו-8E - הנוף מהיפים בלאוס.
יום 16: סוואנקט (Savannakhet)
עיירה קולוניאלית צרפתית שקטה על גדת המקונג. רוב המטיילים רק עוברים דרכה, אבל שווה לינה אחת - ארכיטקטורה קולוניאלית מרהיבה, מקדשים, שוק בוקר אותנטי, ובערב - שקיעה על המקונג עם נוף לתאילנד מהצד השני.
ימים 17-18: טאט לו (Tat Lo)
כפר קטן על מפלים - המקום הכי רגוע בלאוס (ובמדינה רגועה כבר ככה, זה אומר משהו). מפלי Tat Hang ו-Tat Lo נמצאים ממש בכפר, אפשר לשחות מתחתיהם. טרק קצר לכפרי מיעוטים, רכיבה על פילים (חשבו פעמיים מבחינה אתית), או פשוט ערסל על גדת הנהר. לינה בבנגלוז עם נוף למפל - 50,000-100,000 LAK (9-17 ש"ח).
יום 19: פקסה (Pakse)
עצירת מעבר בדרך לדרום. פקסה היא עיר נעימה על גדת המקונג - שוק בוקר מעולה (Dao Heuang Market), קפה לאוסי משובח (האזור הוא מרכז הקפה של לאוס), ומקדש Wat Phou (אתר מורשת עולמית, גרסה מוקטנת של אנגקור ואט) שנמצא שעה מהעיר.
ימים 20-23: 4,000 האיים
עם ארבעה ימים ב-4,000 האיים יש זמן לחוות את השלווה לעומק. דון דט לאווירת בקפאקרים, דון חון למפלים, וגם דון קונג (Don Khong) - האי הגדול והפחות תיירותי, עם כפרים אותנטיים ומקדשים. שייט שקיעה על המקונג, צפייה בדולפינים, ולילות של כוכבים ללא זיהום אור.
ימים 24-30: שילוב עם השכנות
מ-4,000 האיים יש כמה אפשרויות מצוינות להמשך:
- לקמבודיה: מעבר גבול דרומה → סטונג טרנג → פנום פן (ראו מדריך קמבודיה)
- לתאילנד: חזרה צפונה לויינטיאן ומשם לבנגקוק (רכבת/טיסה)
- לוייטנאם: מפקסה מעבר גבול מזרחה להואה / דנאנג
תחבורה בלאוס - מה לצפות
תחבורה בלאוס היא חלק בלתי נפרד מהחוויה - ולא תמיד במובן החיובי. הכבישים משתפרים כל שנה, אבל עדיין רחוקים מסטנדרט מערבי. הנה מה שצריך לדעת.
תקציב למסלולים
לאוס היא אחת המדינות הזולות ביותר בדרום-מזרח אסיה. אוכל מצוין בפרוטות, לינה בזול, והאטרקציות לא עולות הרבה. הנה הפירוט.
מתי לטוס - עונות
ביטוח נסיעות
לאוס היא מדינה מרוחקת עם תשתית רפואית מוגבלת מאוד. אין בתי חולים ברמה גבוהה - במקרה רציני מפנים לתאילנד (אודון תאני או בנגקוק). טרקים בג'ונגל, נהיגת קטנוע על כבישי עפר, מעברי נהרות, וכבישים הרריים - כל אלה מגבירים סיכון. חוץ מזה, מחלות טרופיות (מלריה באזורים מסוימים, דנגי) קיימות כאן. ביטוח שמכסה פינוי רפואי (medical evacuation) הוא לא מותרות - הוא חיוני. סוכני הביטוח שלנו, שרון ושלומי יהודה, מלווים את המטיילים של מזרח כבר שנים - עם זמינות 24/7 וליווי אישי. אותו מחיר כמו לקנות ישירות, אבל עם שירות שעושה את כל ההבדל כשאתם בג'ונגל של לואנג נאמתא ומשהו קורה. מומלץ בחום רב! לפרטים נוספים והתייעצות →
טיפים אחרונים
- ויזה - ויזה בהגעה ללאוס $30-42 (תלוי בגבול) - הכינו תמונת פספורט ושטרות דולר נקיים
- SIM מקומי - Unitel או ETL, כ-30,000-50,000 LAK (5-9 ש"ח) עם נפח נתונים, קנו בשדה התעופה
- שכבות חמות לצפון - דצמבר-ינואר קר בהרים! סוודר ומעיל קל חובה
- דוחה יתושים + ביגוד ארוך - בעיקר לטרקים ול-4,000 האיים
- אורז דביק (Sticky Rice) - תלמדו לאכול עם הידיים, כמו המקומיים. זו החוויה הלאוסית
- Beer Lao - הבירה הלאומית, מהטובות באסיה, ובמחיר מגוחך. לחיים!
- אל תמהרו - לאוס לא עובדת בקצב שלכם. אם האוטובוס מאחר שעה - זה נורמלי. תנו לקצב הלאוסי לחלחל
- כבדו את הנזירים - אל תיגעו, אל תצלמו עם פלאש ב-Tak Bat, נשים לא נוגעות בנזירים בשום מצב
- ATM - עמלות גבוהות (15,000-20,000 LAK). משכו סכום גדול בכל פעם. בכפרים אין ATM כלל
מתכננים טיול ללאוס? הצטרפו לקבוצות הוואטסאפ שלנו לטיפים עדכניים, שאלות מהקהילה, ועזרה בתכנון המסלול!
הצטרפו לקהילה בלאוס
קבוצות וואטסאפ פעילות עם מטיילים ישראלים בלאוס
צוות מזרח
צוות מזרח


